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Staff Blog

2018.02.13 UP!

頭皮からの美容と健康

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こんにちは!スタイリストの高橋です。
いきなりですがみなさん、頭皮マッサージしてますか?
頭皮ってあまり意識しない方が多いかと思いますが、美容や健康においてとっーても大切なんです!
頭皮を触って見て下さい!
1.てっぺんの皮膚が硬い
2.てっぺんの皮膚に厚みがない
3.耳上の皮膚がつまめる
4.頭皮が黄色い、もしくは赤い。
どれかひとつでも当てはまる方はぜひ今日から頭皮マッサージをしましょう!!!
頭皮環境が良くないと・・・
1.髪にハリコシがなくなり、ボリュームが出にくくなる
2.髪に艶が無くなる
3.抜け毛が増える
4.お顔にシワ、たるみが出る
などの原因になります!つまり!頭皮環境が良くなればこれらの症状が良くなります!
ボリュームのある艶やかな髪、血色の良いスッキリしたお顔に近づけます!さらに、ストレス解消、体の疲れ、目の疲れも和らげることが出来るので、体そのものが健康になります!!!
頭皮は体の中で足の裏の次にツボがある場所です。それだけ健康と美容に大きく関わっているという事です!
家で出来る頭皮マッサージをご紹介します!
1.前髪は生え際、耳上、襟足から指の腹で少し力を入れながらてっぺんに向かって引き上げます。
この時に、フェイスラインや、目が引き上っていれば良いです。
2.耳上の横の部分を少し力を入れながら揉みほぐします。横の部分は、目が疲れていたり、肩、首のこりがある方に効果的です。そして、頭皮の中で1番重要な血管が通っている部分なので、血行促進効果がかなり高いです!
このマッサージをシャンプー中や髪を乾かす前などに出来れば毎日して下さい!もし、そんな時間ないよーという方は、シャンプーを指の腹を使って頭皮からしっかり洗うだけでも血行が良くなるので効果的です。意外と頭皮をしっかり洗えていない方が多いので、髪を洗うというよりも頭皮を洗うという意識でやってみて下さい!
僕も毎日頭皮マッサージをしています。特に変わったと実感があるのは、髪の根元のボリュームが出るようになった事と、むくみやすかった顔がむくみにくくなった事です。
効果が実感出来ると嬉しくてもっと続けようというより気持ちになりました!みなさんもぜひ今日から始めましょー!!
もし、自分じゃ出来ないよーって方は、当店のヘッドスパをぜひ!!!
ヘッドスパは毛穴の汚れをしっかり落とす効果もあるのでおすすめですよー!!!

ファースト 山形店

スタイリスト

高橋 亮太

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